更年期をハッピーに 更年期との向き合い方 私は現在47歳。更年期は閉経の前後５年間、合計10年間を指すらしく、自分が更年期だったかどうかは閉経してから、ああ、あの時はそうだったのか、と知る...ということを何かで読んだ。子育てと社会復帰に無我... 2025.04.26 更年期をハッピーに
Challenge 隠してきた傷と動き出す心 ダンスで一歩踏み出そう！と少しずつ考え始めたのが2月。きっかけは6月にある発表会のお知らせでした。発表会と聞いて、最初に思った気持ちはシンプルに「面白そう！」でも次に浮かんだのが、ダンスやってる事を誰... 2025.04.03 Challenge
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