更年期をハッピーに 更年期との向き合い方
私は現在47歳。更年期は閉経の前後５年間、合計10年間を指すらしく、自分が更年期だったかどうかは閉経してから、ああ、あの時はそうだったのか、と知る...ということを何かで読んだ。子育てと社会復帰に無我...
更年期をハッピーに 
Challenge 隠してきた傷と動き出す心
ダンスで一歩踏み出そう！と少しずつ考え始めたのが2月。きっかけは6月にある発表会のお知らせでした。発表会と聞いて、最初に思った気持ちはシンプルに「面白そう！」でも次に浮かんだのが、ダンスやってる事を誰...
Challenge 笑顔、撮れた！
笑顔でプロフィール写真を！という決意を胸に再びカメラマンさん探し。フォトスタジオでプロのカメラマンさんに撮ってもらうと数万円。その分プランも充実しているけどそこまでがっつりは求めていない。自撮りよりも...
Challenge 私のダンスの必須アイテム3選
ダンスヒールヒール高さ約5cmでストラップが付いているダンス専用のヒール。ダンス専用なので裏側がスウェードになっています。初めて履いた時から全く痛くない優しい相棒です🌹 とはいえ、ヒールに慣れない私は...
Challenge そして撮影当日
撮影当日はホワイトデーで、春の陽気のような気持ちが良い朝でした。国際子ども図書館の開館時間に合わせて、カメラマンさんと待ち合わせをして出発！ココナラを通じて依頼したカメラマンさんはまだ大学生との事で穏...
Challenge 撮影の計画
前日までに準備したもの・撮影コンセプト（ストーリー、世界観）・衣装・ポーズの練習順番に解説します。撮影コンセプトヨーロッパの古い白黒映画バレエ•リュスみたいな感じ今思えば最初からすごいハードル高すぎ。...
Challenge 写真撮影にチャレンジ
先日初めて、カメラマンさんに依頼しての撮影して頂きました！撮影の目的-ブログやSNS投稿用に-自分のダンサー成長記録としてまだ始めたばかりの姿を残してみよう-コスプレイヤーさんなど自分の趣味に没頭して...
自己紹介 ブログについて
私の名前はYuan（ユアン）。バーレスクダンス初心者。・現在47歳、更年期が始まったところ・子供の頃のケガで、腕に大きな傷跡・ベリーショートヘアこれが私が他のダンサーと少し違うところかもしれない。でも...